ΘΥΜΟΣ

Ο θυμός ορίζεται ως έντονη συναισθηματική αντίδραση του οργανισμού,που εμφανίζεται σε μια σειρά καταστάσεων,όπως η επίθεση και η απειλή.Πρόκειται για ένα σύνολο αντιδράσεων στη μιμική του προσώπου,στη στάση του σώματος,στον τόνο της φωνής κλπ

Πότε αισθανόμαστε θυμό;

• στο συναίσθημα αδικίας
• στην παρερμήνευση καταστάσεων
• στην αναζήτηση ερεθισμάτων με σκοπό την συναισθηματική αποφόρτιση από κάποια άλλη αιτία στην οποία δεν αντιδράμε
• όταν θέλουμε να κυριαρχήσουμε και να επιβληθούμε
• λόγω χαμηλής αυτοπεποίθησης
• λογω κάποιων οργανικών δυσλειτουργιών,πχ θυροειδούς